Awas Kanker Hati

 For insomnia suffer..

AWAS KANKER HATI !!

Para dokter di NATIONAL TAIWAN hospital melakukan penemuan terbaru, penyebab

utama kerusakan hati adalah tidur terlalu malam & bangun terlalu siang.

Jangan tidur lewat dr jam 11 malam, krn malam hari pkl. 11 s/d dini hari

pkl. 1 adalah proses detox dibagian hati, hrs berlangsung dlm kondisi tidur

pulas.

Pkl. 1-3 proses detox dibagian empedu dlm kondisi tidur.

Pkl. 3-5 detox bagian paru-paru.

Pkl. 5-7 detox bagian usus besar, sebaiknya buang air...

Pkl. 7-9 penyerapan gizi bagi usus halus, hrs makan pagi.

Begadang & bangun terlalu siang mengacaukan metabolisme tubuh, selain itu dr

tengah malam s/d pkl 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang

utk memproduksi darah.

So,Keep your health guys..

Forward ke org2 yg Lo sayangi PENTING BUAT YG SUKA BEGADANG...

Menurut Dennis G West, pengarang buku kesehatan best seller, hal2 yg hrs

diperhatikan:

* jawablah telepon menggunakan telinga sebelah kiri

* jangan minum obat dg air dingin

* jgn makan makanan berat setelah jam 6 malam

* minum lebih byk air putih di pagi hari, malam lbh sedikit

* jam tidur yg paling baik jam 10 malam sampai jam 5 pagi

*jangan terlalu cepat berbaring setelah minum obat

* ketika battery hp tinggal satu jgn angkat telp krn radiasi meningkat

hingga 100 kali.

Forward ini ke org2 terdekat Anda, kebaikan hati tdk pernah merugikan kita


Regards,
Ananta Gultom @24